Gehirnjogging -Ihr tägliches Gedächtnistraining

Es gibt viele Möglichkeiten, das Gedächtnis zu trainieren!

Tipps wie:
Lernen Sie Ihre Einkaufsliste auswendig...
Musizieren Sie...
Üben Sie Kopfrechnen...
Besuchen Sie einen Kochkurs...
Lernen Sie eine Fremdsprache...
Jonglieren Sie mit Worten...
Zeichnen Sie sich Ihren Weg auf...
Fordern Sie Ihre Geschmacksnerven heraus...
können dabei helfen!

Im Internet gibt es auch viele, von Experten entwickelte Spiele, die das Gedächtnis trainieren.
Wir stellen Ihnen hier nur einige davon vor - viel Spaß dabei!

https://demenz-portal.at/gedaechtnistraining/
https://www.meinmed.at/gesundheit/kopf-fit
https://www.boomer.at/spiele/gehirnjogging.html